MVE护肤知识丨怎么去角质？

　　MVE护肤 | 想要有健康光滑的皮肤，适当去角质绝对是一个好方法。定期去角质就是帮肌肤清除老废的死皮细胞，这样做不但让皮肤看起来更有光泽，毛孔的深层脏污被清干净后，也能让保养品中的精华成份更深层渗透到肌底。这篇我们要跟大家分享关于去角质的知识，到底该多久去一次角质，推荐你在购买去角质商品时该选择哪些成份？希望你看完后，会更清楚该怎么把去角质这个步骤纳入你的肌肤保养程序。

 

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　　适当去角质是拥有健康肌肤的关键，但怎么做才是正确的？

　　去角质的好处

　　首先，为什么要去角质呢？我们皮肤的最外层是由死亡的角质细胞组成的，这些死皮细胞会随着21-28天的代谢週期自然脱落。当新陈代谢随着年龄的增长和外在因素变得愈来愈慢，这些老废角质就会过度堆积在皮肤上，造成黯沈、粉刺、皮肤粗糙等问题。这时候适当地使用去角质产品，就能加快整个代谢的过程。

　　去角质后的皮肤除了变得更细緻平滑之外，还有许多好处：

　　清洁净化毛孔，改善毛孔堵塞的问题

　　促进角质细胞的更新，加速新陈代谢

　　移除过度堆积在皮肤上的老废角质，让保养品更深层渗透

　　改善色素沈淀，让肌肤看起来更有光泽，肤色也更均匀

　　去角质的方式有哪些？

　　去角质的方式主要分为两种类型：物理性去角质和化学性去角质

　　物理性去角质

　　物理性的去角质方式，简单来说就是以手动擦洗的动作，透过物理摩擦力推动皮肤上层松弛的死皮细胞，使他们剥落。这类型的产品像是磨砂膏，内含微小颗粒，例如盐粒、糖、荷荷芭微粒、或果壳颗粒等。而洗脸刷、海绵、洗脸巾这类的护肤工具也属于常见的物理性去角质产品。

　　化学性去角质

　　化学性的去角质方式是透过化学脱落剂去破坏角质细胞之间的结合，使这些老废角质松弛，因此可以很容易地被清除。比起物理性的磨砂产品，化学性去角质产品可以更容易渗透到皮肤底层。最常见的化学性去角质剂包括α羟基酸（果酸），β羟基酸（水杨酸）和水果酵素。

　　使用去角质产品时应该注意什么？

　　•注意自己的肤质

　　如果你是属于酒糟肌或是极度敏感的肤质，去角质这个步骤可能不太适合你。皮肤较干燥的人可以选择含有水果酵素或是乳酸的产品，水杨酸类的去角质产品则非常适合容易长粉刺和痘痘的肌肤。最重要的是，如果肌肤上有伤口或是正处于晒伤的情况，绝对不要在这个时候使用喔！

　　•注意目前已在使用中的保养品

　　保养品不是擦愈多愈有效，甚至有许多保养品是不建议混合在一起使用的。如果你正在使用皮肤科医师开立的A酸药膏，或是A醇类保养品，尽量不要同时使用去角质产品，避免过度刺激皮肤。

　　•注意防晒

　　当老废角质顺利脱落，肌肤底层的新角质细胞会往上递补，形成新的表皮层肌肤。这层新生的皮肤比较脆弱娇嫩，因此去角质后一定要做好防晒。

　　•注意去角质的频率

　　通常物理性去角质的方式会比化学性来得剧烈，不建议太常使用，可以维持在每週1~2次的频率。而化学性的去角质产品会比较温和一些，可依酸类浓度的高低、和自己的肤质决定使用频率。但这只是通则，并不一定物理性就比较刺激，化学性就比较温和，多观察肌肤使用后的肤况，就会知道什么是最适合自己的。无论哪一种方式，过度使用都会刺激皮肤，适时适量才是拥有健康光泽肌的关键！

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