MVE护肤知识丨告别皮肤干裂脱皮，养成健康水润肌

　　WIS护肤 | 天气逐渐转凉，许多人皮肤开始变得干燥缺水，身体摸起来粗糙，甚至出现皮肤干裂、脱皮的问题！你也有这些皮肤干燥的状况吗？本文将告诉你秋冬皮肤保养的3大重点，帮助你从日常生活做起，舒缓皮肤干燥不适，养成水润的肌肤！

 

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　　为什么会皮肤干燥缺水？

　　进入秋冬季节，温度、湿度都迎来剧烈的变化，而空气中水分含量减少，将使肌肤内的水份蒸发，造成皮肤干燥缺水的情况。若疏于保养、加强肌肤保湿，将会引起干裂、脱皮的问题。

　　皮肤干燥脱皮怎么办？3大保养方针，舒缓皮肤脱皮、干裂不适

　　当出现皮肤干燥、脱皮的问题，建议你调整日常生活习惯，并加强肌肤保湿，藉此改善皮肤干裂的情况，才能在寒冷的冬天也保有滑嫩保水的肌肤。

　　1.洗澡使用温水

　　由于气温骤降，许多人开始调高洗澡水温，享受热水温暖身心的感觉，不过水温过高却会伤害皮脂膜，破坏肌肤的保水能力，使皮肤容易流失水分。

　　洗澡时，建议使用较体温稍微高一些的温水，并将洗澡时间控制在10～15分钟，避免高温沖洗过久而出现皮肤干燥的问题。

　　2.选择保湿的沐浴乳

　　当皮肤处于干燥缺水、龟裂、脱皮的非常时期，建议选择润泽、舒缓的沐浴乳，并先在手心搓揉起泡，再涂抹到肌肤上进行清洁，以免太刺激而对肌肤造成负担。

　　3.涂抹保湿乳液，舒缓肌肤不适

　　皮肤干裂的时候，擦上保湿乳液可以有效舒缓不适，同时也能带来滋润感。如果你本来就有擦身体乳的习惯，却还是出现皮肤干燥缺水的情况，表示惯用的乳液保湿度不足，建议选择更加滋润的身体乳，才能给皮肤足够水分和营养成分，维持保湿润泽的肌肤质感。

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